
Info pro táty: Jsou těhotenské chutě pravda, nebo mýtus?
Rozhodně pravda! Někdy se dokonce objeví chuť na jídlo, které žena nikdy neměla ráda. Takže když si vaše drahá přeje slanečka, běžte a doneste jí ho. :)Miminko ve 14. týdnu těhotenství
Mámo, táto, usmívám se!
- Od hlavičky po zadeček měří: 8,5 cm
- Váží: 45 g
Miminku už pracují důležité orgány. Játra vytváří žluč, slezina červené krvinky, slinivka inzulín. Miminko už umí používat svaly v obličeji. Usmívá se, mračí – a ksichtí. :)
Prodlužují se ruce, takže víc odpovídají délce těla

Co ukáže ultrazvuk v 14. týdnu těhotenství?
Na ultrazvuku uvidíte, že má miminko pořád krátký krk. Tělíčko mu teď roste rychleji než hlava. Pohlaví ale zatím neodhalíte, počkejte cca do 20. týdne
Máte dostatek vitamínu C?
Víte, že v těhotenství potřebujete 80–100 miligramů vit. C denně? Pro srovnání, běžně by vám stačilo 60 miligramů. Vitamín C pomáhá miminku tvořit buňky, zdravé kosti a zuby.Téma týdne: K čemu slouží screening ve 13. tt?
Jde o kombinaci ultrazvuku a rozborů krve. Na základě nich dokážou lékaři spočítat riziko Downova syndromu, růstových poruch, předčasného porodu a preeklampsie.
Ničeho se nebojte, je to běžné vyšetření.
Odpočatá mámá = spokojená máma
Teď pro vás máme radu nad všechny rady. Pořiďte si těhotenský a kojicí polštář. Ano, už teď, i když máte jen malé bříško.
Polštář vás podepře při práci na počítači. Zachumláte se s ním a prospíte noc v pohodlí. A po porodu s ním pohodově nakrmíte.
Pojďte si vybrat ten svůj. Z české chráněné dílny.
Recept týdne: Grilované batáty s pyré z červené řepy
Grilované batáty jsou must-have recept pro vás, kdo si chystáte jídlo do krabičky. V řepě je navíc spousta vitamínů B, C a kyseliny listové, která je v těhotenství nesmírně důležitá pro vývoj miminka.
Tenhle extra jednoduchý recept jsme okoukali od Romana Vaňka – a upravili po svém. Vy ho zvládnete během půl hodinky.
Cvičení týdne: Ohýbání do boku (Parsva Sukhasana)
Jednoduchá jógová pozice pro začátečnice. Protáhnete šikmé svaly, břišní svaly, spodní a horní část zad a ramena. Jemné protažení vám navíc pomůže zmírnit nadýmání a podpoří trávení
